札幌市中央区でレッドコード・フィットネスが利用できるジム、シャキット!

札幌市中央区で、体幹強化に効果的なレッドコードを専門に扱うジム、シャキット!

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シャキット!の特長

札幌で唯一のレッドコード専門フィットネス

ノルウェーで医療用リハビリ器具として開発されたレッドコード。安全かつ効果的なこの器具は世界50ヶ国に広がり、現在ではプロアスリートやモデルなどの愛用者も多く、トレーニング器具としても活用の場を広げています。しかし札幌ではエクササイズやトレーニング用として扱っている施設はほとんどありません。当店はそんなプロが認めた器具を札幌で唯一、専門的に扱っているジムです。体験されたほぼ100%の方が身体の違いを実感されるレッドコード。是非あなたの身体でお確かめください。

少人数制フィットネスの常識をくつがえす低価格

「どんな運動でも継続しないと効果がない」というのが当店のモットーです。トレーニング内容が素晴らしくても料金が高ければ頻繁に通うことは難しく、大きな変化は望めません。当店と同じような少人数制のフィットネスの場合、通常の料金相場は1レッスン3.000円以上とかなり高めとなっています。当店では、初回はいつでも500円でご提供(体幹レッスンのみ1.000円)。更に2回目以降も破格の安さでご利用いただけます。※詳しくは「ご利用料金」のページをご覧ください。

入会金・年会費不要

当店は一般のスポーツクラブのような「入会金」「年会費」「事務手数料」などの費用は一切頂きません。入会してみたものの、「忙しくてなかなか行けてない。」「都合が悪くなって行けなくなった。」などの理由で入会金を無駄にする方が実は多いのです。当店はそんな心配がいりません。また、入会制ではないので面倒な退会手続きや退会時のご連絡も必要ありません。気軽に始められるということで、体を動かす機会が減る冬だけ通われる方、結婚式前の1ヶ月だけ集中して通われる方などもいらっしゃり、自分のライフスタイルに合わせてご利用いただけます。

月会費制ではないので無駄がない

毎月銀行口座から引き落とされる月会費。支払う手間がないという利点もありますが、定期的に通われていない方からすると、とてももったいない出費です。当店では、1回毎に券売機で利用券をご購入していただくシステムなので、体調不良や用事で休んで月会費が無駄になるという心配がありません。また、頻繁に通われる方には更にお得な回数券もご用意しております。

飽きのこない多彩なレッスン

当店では9種類のレッドコードレッスンをご用意しています。(2018年4月現在)
同じ運動ばかり続けていても効果が薄れたり、飽きてしまったりして長続きしないものです。多くのレッスンをご用意しておりますので、飽きることなく「痩せたい」「体を引き締めたい」「体力をつけたい」「悪い姿勢を直したい」「体幹を強くしたい」などの様々なお悩みを解消できます。また、優しめのストレッチ系レッスンから、スポーツ選手も取り入れているハードレッスンまでご用意しています。

レッドコードとは

負荷が調整できるから
誰でも満足できる。

Works for everybody.

オリンピック選手から運動初心者まで対応可能。立ち位置やひもの長さを変えるだけで、負荷を簡単かつ大幅に変えられるので、運動能力に関係なく誰でも満足できる運動が可能。

ひもの不安定性が体幹を呼び覚ます。

Engages whole body.

通常の筋トレマシンと違い、ひもは不安定なため、体全体の筋肉が常に活性化された状態に。特に体幹部への刺激は絶大。普段はなかなか使われない眠っている筋肉も呼び起こします。

適度な負荷が美しい筋肉を作す。

Low impact nature.

レッドコードは自重(体重)が重りの役割を果たします。通常のウエイトトレーニングとは違い関節に負担がかからないため、痛みやケガを誘発しません。また、必要以上にムキムキな筋肉になることもなく、引き締まった美しい体づくりに最適です。

『レッドコード』は世界約50か国で使用されているノルウェー発祥の器具です。

リハビリの専門家である理学療法士によって開発されたレッドコードは「医学」と「フィットネス」の要素を兼ね備えた器具で、オリンピック選手のトレーニングからモデルやハリウッド女優の体型維持、ケガや高齢者のリハビリに至るまで、幅広い分野で活用されています。オリンピック選手から高齢者まで使える器具というのは非常に珍しく、「使う人を選ばない」という点では他に類を見ない器具です。

また、レッドコードは25年以上の歴史があり、その効果も科学的に立証されています。
特に体幹部の強化に有効で、超音波診断テストでは通常のトレーニングよりも広範囲かつ深層部の筋肉が刺激されていることが確認されています。しかし、日本ではその存在すらあまり知られていないのが実情です。実際、札幌では一部の病院や整骨院などにしか導入されておらず、レッドコードの良さを知っている方でもトレーニングとして利用できる場所自体がほとんど無いのが現状です。

レッドコードの最大の特長は「誰でも安全かつ簡単にできるのに、短期間で効果が期待できる。」という点であり、これは「医学」の視点から開発されたレッドコードならではの強みです。バランス、柔軟性、筋力や体幹などを効率良く強化できるレッドコードは下記のような方におすすめです。

このような方におすすめです

  • 痩せやすい体になりたい方
  • 腰痛や肩こりがある方
  • 姿勢を良くしたい方
  • 体を引き締めたい方
  • 体をやわらかくしたい方
  • 疲れにくい体になりたい方
  • 猫背の方
  • ぽっこりお腹の方
  • 骨盤底筋を鍛えたい方(尿漏れや頻尿予防)
  • スポーツ競技のパフォーマンスをUPさせたい方

レッドコードはお一人お一人の体力やレベルに合わせて、運動の強弱の調整が可能ですので、運動経験の全くない方から運動経験豊富な方までご満足いただけます

実際、当店でレッドコードを体験されたほぼ100%の方が1回のレッスンで身体の違いを実感されています。是非、当店に足をお運びの上、レッドコードの良さを実感してみてください。

〒064-0811 札幌市中央区南11条西8丁目4-8
あさひメディカルビル中島公園1階
TEL 011-200-0932
定休日:金曜・祝日の翌日